Integracja Strukturalna

Strukturalna praca z ciałem według koncepcji Anatomy Trains® oraz Zoga Movement Integration, którymi pracuję, ma na celu poprawę wzorców posturalnych i ruchowych poprzez pracę z "organem postury" - czyli z powięzią. Skutkuje to:

• sprawniejszym ciałem lepszym samopoczuciem,

• zwiększaniem świadomości ciała i oswobodzeniem "zastałych" obszarów,

• zmniejszeniem ryzyka przeciążeń i kontuzji,

• pozbyciem się chronicznego bólu i innych dolegliwości.

Każdą sesję zaczynamy od oceny posturalnej i ruchowej.

Pracuję głównie technikami uwalniania powięziowego, na stole do masażu albo na specjalnej ławeczce.

Zalecany strój to szorty (plus top u kobiet) albo bielizna.

Dla uzyskania najlepszego efektu zaleca się minimum 3 sesje.

Zapisy:

Aleksandra Dziewulska

tel. 600 212 421